La pratique de l'aviron est ouverte à tous que vous souhaitiez faire une activité physique ou bien seulement ...respirer et vous aérer l'esprit !
Aucune condition physique particulière n'est requise.
Il est évidemment nécessaire de savoir nager comme pour tout sport d'eau.
Un certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport ou de l'aviron sera demandé aux adultes pour une 1ère inscription au club.
Avant de vous inscrire, nous vous proposons une séance d'initiation.
Une séance d'initiation se déroule de la manière suivante :
En premier lieu, vous visiterez les locaux de la base d'aviron du Mans. Nous vous présenterons ensuite ce sport d'abord de manière théorique sur la terre ferme (découverte des embarcations et explication du mouvement).
Puis vous donnerez vos premiers coups de rame sur une embarcation très stable nommée "planche à ramer" en présence et sous l'oeil attentif de votre initiateur.
Pour la tenue, des vêtements confortables et près du corps et des chaussures de sport sont recommandés .
Durée de l'initiation : 1h20 environ, les dates et tarifs pour 2025 restent à définir
| Catégories | Quand ? | Tarif | Où ? |
|---|---|---|---|
| BENJAMINS J12 (Nés en 2013) |
RDV directement à la base d'aviron à 9h les samedis de septembre | ||
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MINIMES J13-14 CADETS J15-16 |
RDV directement à la base d'aviron à 9h les samedis de septembre |
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| JUNIORS J17-18 (Nés en 2007,2008) |
RDV directement à la base d'aviron à 9h les samedis de septembre | ||
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ADULTES |
Les initiations ont lieu le samedi de 14h00 à15h30 ou de 15h30 à 17h à la base d'aviron Ces initiations ont pour objectif de vous aider à confirmer votre intérêt pour ce sport et donc votre inscription au club. Afin d'organiser ces séances, nous vous demandons de vous inscrire en ligne : Choisissez votre séance ici |
Un problème pour vous inscrire ? besoin d'un conseil ou d'une information supplémentaire ? Contactez nous !
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