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Découvrir l'aviron

Découvrir l'aviron


groupesToute l'association

La pratique de l'aviron est ouverte à tous que vous souhaitiez faire une activité physique ou bien seulement ...respirer et vous aérer l'esprit !
Aucune condition physique particulière n'est requise. 

Il est évidemment nécessaire de savoir nager comme pour tout sport d'eau et un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'aviron vous sera demandé lors de votre inscription définitive.

Une séance d'initiation se déroule de la manière suivante :

En premier lieu, vous visiterez les locaux de la base d'aviron du Mans. Nous vous présenterons ensuite ce sport d'abord de manière théorique sur la terre ferme (découverte des embarcations et explication du mouvement).

Puis vous donnerez vos premiers coups de rame sur une embarcation très stable nommée "planche à ramer" en présence et sous l'oeil attentif de votre initiateur.

Enfin, lorsque le geste est "à peu près" intégré, vous passerez dans une yolette au sein d'un équipage de 4 rameurs et un barreur.

Pour la tenue, des vêtements confortables et près du corps sont recommandés. Durée de l'initiation : 1h30 environ

 


Les initiations 2017 se déroulent tout le mois de septembre et octobre aux jours et horaires suivants :

 

Programme initiations 2017
Catégories Quand ? Tarif Où ?
MINIMES J14 & CADETS J16
Jeunes entre 13 et 16 ans
(Nés en 2002, 2003, 2004 et 2005)

Mardi à 18h
Mercredi à 15h
Jeudi à 17h30
Samedi à 9h

Gratuit

RDV directement à la base d'aviron
180 bis, Avenue François Chancel

JUNIORS J18
Jeunes entre 16 et 18 ans
(Nés en 2000 et 2001)
Samedi à 14h Gratuit RDV directement à la base d'aviron
180 bis, Avenue François Chancel

ADULTES

Mercredi à 18h
Samedi à 14h
Samedi à 15h30

A partir du 1er novembre, uniquement le premier samedi de chaque mois à 14h.
 

10€ / Séance
à régler sur place
(pas de CB)

Inscriptions obligatoires en ligne
Choisissez votre séance ici

(Le coût de vos séances d'initiations sera déduit
de votre cotisation en cas d'adhésion )



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Un problème pour vous inscrire ? besoin d'un conseil ou d'une information supplémentaire ? Contactez nous ! 

 

Quelquefois les images parlent plus que des mots : découvrez le reportage tourné par LMTV

                                                                                                                                                                                      

- Message aux utilisateurs en difficulté pour réserver une séance initiation adulte -

Lors de la sélection de votre séance dans le planning, si vous ne voyez pas la date souhaitée dans les choix disponibles, choisissez le jour de la semaine où vous souhaitez réserver puis vous pourrez naviguer d'une semaine à l'autre en utilisant les boutons << et >>

Vous pouvez visualiser les créneaux disponibles en utilisant l'ascenceur horizontal situé sous le planning.

En septembre et octobre, 

6 créneaux sont disponibles les samedi à 14h et 6 créneaux les samedi à 15h30

6 créneaux les Mercredi à 18h (jusqu'au 25 octobre inclus).