Le Mans Sarthe Aviron

DĂ©couvrir l'aviron

MAJ 26/08/2025

đŸ’Ș Pourquoi essayer l’aviron ?

Un sport complet et sans impact :
✅ Sollicite 90 % des muscles
✅ ProtĂšge les articulations (zĂ©ro choc)
✅ AmĂ©liore endurance, posture et coordination

Un vrai bol d’air pour la tĂȘte :
🌿 Pratique en pleine nature
🧘 RĂ©duction du stress
đŸ€ Esprit d’équipe et dĂ©passement de soi

 

 

đŸ‘¶đŸ‘©â€đŸŠł Accessible Ă  tous !

DĂ©butant ou confirmĂ©, jeune ou adulte : l’aviron s’adapte Ă  vous.
Que vous cherchiez la performance, le bien-ĂȘtre ou simplement un moment de calme sur l’eau, vous ĂȘtes au bon endroit.

 

 

đŸ›¶ L'initiation, comment ça se passe ?

RĂ©servez un crĂ©neau correspondant Ă  votre profil Ă  l’avance (voir ci-dessous) et venez comme vous ĂȘtes (ou presque) !
Voici comment se déroule une séance type :

  1. Accueil & visite de nos locaux

  2. DĂ©couverte Ă  terre : explication du mouvement et des bateaux

  3. Mise Ă  l’eau sur une embarcation trĂšs stable, accompagnĂ©e par un initiateur
    ⏱ DurĂ©e : environ 1h30 pour le public loisirs / 3h00 pour le public jeunes compĂ©titeurs

â„č À noter :

  • Il est nĂ©cessaire de savoir nager

  • Un certificat mĂ©dical sera demandĂ© pour toute premiĂšre inscription adulte (pas nĂ©cessaire pour rĂ©aliser une initiation)

  • Les tarifs pour la saison 2025-26 sont disponibles ICI

  • Les horaires pour la saison 2025-26 sont disponibles ICI

 

 
CatĂ©gories OĂč ?
BENJAMINS J12
(NĂ©s en 2014)

RDV directement Ă  la base d'aviron Ă  9h les samedis de septembre

Afin d'organiser ces séances, nous vous demandons de vous inscrire en ligne :Informez de votre venue ici
Validez bien toutes les Ă©tapes jusqu'au message de confirmation

MINIMES J13-14
(NĂ©s en 2013,2012)

RDV directement Ă  la base d'aviron Ă  9h les samedis de septembre

Afin d'organiser ces séances, nous vous demandons de vous inscrire en ligne :Informez de votre venue ici
Validez bien toutes les Ă©tapes jusqu'au message de confirmation
CADETS J15-16
(NĂ©s en 2011,2010)

RDV directement Ă  la base d'aviron Ă  9h les samedis de septembre

Afin d'organiser ces séances, nous vous demandons de vous inscrire en ligne :Informez de votre venue ici
Validez bien toutes les Ă©tapes jusqu'au message de confirmation
JUNIORS J17-18
(NĂ©s en 2009,2008)

RDV directement Ă  la base d'aviron Ă  9h les samedis de septembre

Afin d'organiser ces séances, nous vous demandons de vous inscrire en ligne :Informez de votre venue ici
Validez bien toutes les Ă©tapes jusqu'au message de confirmation
SENIORS
(NĂ©s en 2007 et avant)		 RDV directement Ă  la base d'aviron Ă  9h les samedis de septembre

LOISIRS

Les initiations (1 séance par personne) ont lieu uniquement pendant les mois de septembre et Octobre le samedi de 14h00 à15h30 ou de 15h30 à 17h à la base d'aviron. 

Ces initiations ont pour objectif de vous aider Ă  confirmer votre intĂ©rĂȘt pour ce sport et donc votre inscription au club.
â„č À noter : si les sĂ©ances d'initiation durent environ 1 h 30, les horaires d'entraĂźnement sont diffĂ©rents. Ainsi, le samedi, les sĂ©ances commencent Ă  14 h pour finir Ă  17 h.

Afin d'organiser ces séances, nous vous demandons de vous inscrire en ligne :Choisissez votre séance ici
Validez bien toutes les Ă©tapes jusqu'au message de confirmation



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Un problÚme pour vous inscrire ? besoin d'un conseil ou d'une information supplémentaire ? Contactez nous ! 

 

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